Wer sein Smartphone trotzdem nutzen möchte, geht in die Hotel-Lobby. Zum „Sich-Fallen-Lassen“ unter südindischer Sonne gehören außerdem täglich zwei Stunden Verwöhn-Programm im Ayurveda-Ashram sowie morgens und abends Yoga mit Blick aufs Meer – und mit etwas Glück auf die vorbeiziehenden Delfine. (Zweiwöchige Ayurvedakur im DZ/VP ab 2660 Euro pro Pers., www.erandiamarari.com)
Den Schlafproblemen, die die 24-Stunden-Online-Mentalität nicht selten hervorruft, rückt das Resort Kamalaya auf Koh Samui zu Leibe. Die 5-Sterne-Anlage auf der thailändischen Insel bietet WLAN-freie Zonen, Zimmer ohne TV und eine tropische Umgebung. Beim „Programm für gesunden Schlaf“ (5 ÜN im DZ/VP pro Pers. ab ca. 2450 Euro) beschäftigt sich der Gast mit seinen Online-Nutzungsgewohnheiten – z. B. bei Beratungsgesprächen mit ehemaligen Mönchen und Behandlungen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). www.kamalaya.com
